Stage bien-être

DU 4 AU 8 JUILLET 2022

Au programme des 5 jours :

  • Apprendre à mieux Gérer son Stress et ses Emotions par le yoga du rire et des ateliers de communication bienveillante;
  • Prendre conscience de son Corps par des initiations au toucher et de la gymnastique énergétique (inspirée du qi gong);
  • Connaître et interpréter son Chemin de Vie par les nombres;
  • Augmenter la Confiance en soi par la marche des 5 sens et la méditation de pleine conscience;
  • Eveiller son Féminin Sacré avec des ateliers créatifs et un cercle de partage sur ce thème.

RESERVATION AU 06 17 92 92 14 OU AU 06 42 23 62 12