Ateliers à thème

Vous trouverez tout le programme des prochains ateliers ci-dessous.

Au plaisir de vous rencontrer, LaFl’OrdeVie, lieu de bien-être pour enfants

Atelier « Marche Méditative » 15 €
Avec Florence Maria, accompagnatrice en moyenne montagne FFrandonnée
Les mardis de 14h à 16h (femmes enceintes)
La marche consciente pour femmes enceintes s’effectue en silence, l’attention est portée sur les pieds, la respiration, le corps en mouvement, les sons extérieurs, l’espace en soi et autour de soi, sans rêverie ni pensées discursives. C´ est un moyen simple et efficace pour prendre contact avec nos ressources intérieures et renforcer le lien avec bébé.
Marcher enceinte maintient en forme et en bonne santé les systèmes cardio-vasculaire, cardio-respiratoire et articulaire du corps.

Cours « Yoga du rire à la ferme » 15€
Avec Florence Maria, animatrice de yoga du rire à l‘institut français du Yoga du Rire
Les Mercredis de 10h à 11h (5 à 12 ans)
Découverte du yoga du rire et tous ses bienfaits au milieu des animaux (poules, oies, canards, moutons,…)

Atelier « Méditation pleine conscience et Communication positive » 15 €
Avec Florence Maria, Master 2 en communication Inseec Paris et formation à la communication positive à l’institut chun
Les Mercredis de 11h à 12h (5 à 12 ans)
Un atelier ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité… Apaiser la tension artérielle et le système nerveux, Identifier ses émotions, Gérer le stress (musculaire et mental), Favoriser la concentration et l’écoute, Apprendre à mieux communiquer avec ses mots/maux.

Atelier « Massage Bien-être Maman-enfant » 15 €/pers.
Avec Florence Maria, formation à l’institut Chun
Les Mercredis de 13h à 14h
Le Toucher est primordial dans le développement cognitif et psychomoteur de l’enfant.
L’aimer, le nourrir, le porter c’est bien. Le masser c’est encore mieux pour sa construction psychocorporel et tisser de meilleur lien avec son enfant.

Atelier « Eveil des 5 sens » 15 €
Avec Florence Maria
Les mercredis de 14h à 15h (5 à 12 ans)
L’ouïe : Méditation guidée au bol chantant ou autres sons
Le Toucher : Auto massage guidé
L’Odorat : Olfaction d’une huile essentielle et connaissance de ses vertus
Le Goût : Dégustation autour des 5 saveurs (salé, sucré, pimenté, amer, acide)
La Vue : Découverte des fleurs ou légumes de saison

Ateliers « Créatifs enfants » 15€
Avec Emmanuelle Pons, titulaire du diplôme d’état d’architecte
Les Mercredis de 15h à 16h (5 à 9 ans) et de 16h à 17h (9 à 12 ans)
Atelier de sensibilisation à l’art pouvant croiser diverses disciplines (dessin, peinture, sculpture, photographie, architecture, paysagisme, urbanisme).

Atelier « Apprendre le français en s’amusant » 15€
Avec Florence Maria
Prochaines dates à venir
Ce programme est destiné aux enfants de langue maternelle non française.
Familiarisation avec la langue, les moeurs et la culture française et niçoise.
Apprentissage ludique du vocabulaire et des phrases françaises de base.
Familiarisation avec l’écriture des mots présentés.
Conversations simples en français avec Florence et les enfants.

Atelier « Pâtisserie vegan »
Prochaines dates à venir